Keep是一個于2015 年2月4日上線的健身app，致力于提供健身教學、跑步、騎行、交友及健身飲食指導、裝備購買等一站式運動應用服務。

 

這個應用一直陪伴 “ 我看App ” 小編多年。

 

 

想象一下，在清晨的陽光下，你在公園里飛馳，享受每一口清新的空氣；專業指導的瑜伽課程，讓你從內而外感受到平靜與力量的結合；午后，和好友們一起挑戰揮汗如雨的HIIT訓練，感受心跳與肌肉收縮的韻律，釋放壓力，點燃激情；晚上，參加熱辣的舞蹈課，隨著節拍與你的身體融為一體，放松自我，盡情享受歡快的每一舞步！這些場景不再拘泥于特定場地，不再受限于時間，在Keep，讓你在何時何地都可享受運動的樂趣。

 

 

無論你是健身新手還是資深老司機，無論你是燃脂、塑形還是提升核心力量，Keep上提供的豐富課程總有一款適合你~不管是高強度的有氧運動、力量訓練，還是柔和的瑜伽、普拉提，甚至還有經典的舞蹈、跑步計劃，每一節課都由專業教練傾心打造，確保自己在運動中收獲成果與樂趣。Keep課程針對不同的場地與時間，靈活多樣，無需擔心場館限制，在家、在健身房或室外都能盡情享受運動的樂趣。
 

 

 

Keep 擁有大量的優質內容創作者，如帕梅拉，他們為用戶提供了高質量的運動內容。152 分鐘的快樂舞蹈操•高效減脂課，能讓你在動感的音樂中盡情舞動，絕殺卡路里，累計訓練數已達千萬次；拉伸課程、HIIT 訓練以及局部力量訓練，針對不同部位和目標進行訓練，時長通常在 20 分鐘以內，適合現代人快節奏的生活，幫助大家利用碎片化時間達到理想效果。

 

 

 

 

Keep不僅是你的健身指導員，更是你的數據記錄專家~無論是每一次的跑步記錄、重量訓練、瑜伽持續時間還是心率數據，Keep都能準確地記錄下來。通過智能追蹤和分析，你可以了解每一個運動細節，清晰地看到自己的進步，讓每一次努力都不被遺忘。

 

 

 

 

Keep為用戶帶來更加豐富的體驗模式，打造線上線下多種應用場景，開啟與諸多外部品牌的跨界合作，共同掀起一波“萬物皆可運動”的潮流：圍繞用戶“吃穿用練”開發智能運動硬件、健身器材和健康食品等品類；開設線下健身房keepland，從“移動健身教練”到“自由運動場”給用戶帶來更高的舒適度和豐富的體驗感。

  

 

 

Keep不僅專注于為用戶提供專業的運動指導，還攜手王者榮耀、美樂蒂、名偵探柯南等眾多知名IP，精心打造一系列精美有趣的聯名獎牌設計，這些獎牌不僅是你在健身旅程中所取得成就的象征，還是你對運動熱愛與堅持的表彰。無論是完成挑戰賽、設定個人最佳紀錄，還是參與社區活動，你都有機會獲得這些精美的獎牌，成為激勵自己的榮耀標志。通過獎勵機制，Keep鼓勵用戶不斷超越自我，挑戰極限，享受運動帶來的成就感，讓你的健身之旅更具意義和樂趣。

 

 

 

Keep積極打造一個充滿活力的社區互動平臺。在這里，用戶可以分享自己的訓練成果，交流健身心得，甚至互相激勵，共同追求健康的生活方式。通過參與社區活動、加入興趣小組，你能夠結識志同道合的朋友，獲取更多的運動靈感。

 

此外，Keep還定期舉辦線上挑戰賽和活動，讓每位用戶在樂趣中進步，感受到團隊協作的力量。無論是健身新手還是資深運動者，Keep的社區互動功能都能幫助你找到屬于自己的健身伙伴，一起堅持，實現健康目標。