第一步：登錄“http://www.yousendit.com/”網站，在主界面的“Recipient email address(es)（收件方郵件地址）”欄中輸入接收人的E-Mail地址(如圖1)。
圖1
第二步：在本機找出需要傳送的大塊頭文件，接著主界面的“Select file to send (up to 50 MB) Larger file?（選擇發送的大文件（大小超過50MB））”欄中輸入傳送的文件在本機內的具體位置；然后在“Message to recipient (optional)（備注）”欄中輸入一些備注信息，便于接收人了解寄送的文件情況。
第三步：填寫完畢后，按下“Send It（發送）”按鈕，稍候片刻網站會給出“Your file has been successfully sent!（你的文件已發送成功）”，提示操作成功，OK，至此發件方的操作完成。其實此時該文件還沒真正的寄送給收件方，只是由“www.yousendit.com”網站將此大塊頭文件暫存在它的服務器內，然后再向收件方郵箱發出前來領取此文件的信息。
那么接收人如何收取到此文件呢？很簡單！流程如下：
第一步：收件方按日常習慣打開Foxmail、Outlook等收發信件工具點擊收取郵件，此時應該可收取到由“Delivery@YouSendlt.com”郵箱寄來的信件，雙擊打開它，在此信件中收件方可看到筆者的注釋“Hello, I am worker!”和一些附加說明信息，從而得知筆者發送給他的文件“ckjl-n.htm”現寄存在“www.yousendit.com”網站。
第二步：收件方“按圖索驥”點擊信件內文件(這里舉例是ckjl-n.htm)后的網站地址，系統將自動跳轉到該網站，收件人只要輕松的點擊“Download Now（現在下載）”，即可立刻在該網站服務器內下載到發送給他們的大容量文件了(如圖2)。
圖2
至此，整個超大容量的文件傳送、接收就完成了！“www.yousendit.com”網站支持傳送的文件最大容量可達1G，非常方便實用！